Dordtse kajak- en kanovereniging Dajaks
actueel
vereniging
toertochten
opleidingen/cursussen
tochtplanning
techniek
inleiding
de basisslag
sturen
lage steun
golven
de boogslag
meer boogslag
stuurgedrag
analyse techniek
balanceren
de eskimorol
de puntredding
de X-redding
X, hielhaak en kiwi
de H-redding
kajak surfen
snelste kajak
hellen kano
reparatie gelcoat
getijden
de canadees
zelf bouwen software
foto's seizoen 2018
foto's seizoen 2017
foto's seizoen 2016
foto's seizoen 2015
foto's seizoen 2014
foto's seizoen 2013
foto's seizoen 2012
foto's seizoen 2011
foto's seizoen 2010
foto's seizoen 2009
foto's seizoen 2008
foto's seizoen 2007
foto's seizoen 2006
foto's seizoen 2005
werkzaam in de Biesbosch
kanoverhalen
filmpjes
De Biesbosch
contact
aanvragen lidcode
ledenpagina's


zoek met google



facebook icoon twitter icoon
direct response op dit artikel

De voorwaartse en achterwaartse boogslag

De boogslag kenmerkt zich door een grote boog die om de romp heen gemaakt wordt. Je start zo ver mogelijk voor bij de kajak om vervolgens het peddelblad met een grote boog naar achteren te bewegen. Kijk je peddelblad helemaal na zodat je er zeker van bent dat je bijna je kajak weer achter je aanraakt en de boogslag helemaal afmaakt. Vooral het eerste en laatste deel van de slag zorgen ervoor dat je gaat draaien met de kajak.



Ver voor je insteken, peddelblad moet wel onder water kunnen en voorkom dat je uit balans raakt. Peddel is ver van de kajak vandaan. Een boogslag kenmerkt zich dus door een wijde boog te maken.



Nakijken van de peddel. Vooral het eerste en laatste deel van de boogslag zorgen voor de rotatie van de kajak. De peddel komt net niet tegen de kajak aan.
Bij een nette voorwaartse boogslag kant je de kajak op aan de tegenovergestelde kant van waar zich de peddel bevindt.

Veel voorkomende fouten:

- Peddel wordt te niet ver genoeg naar voren ingestoken
- Peddel wordt pas op ¼ van de beweging ingestoken
- Blad komt kort langs de kajak af (geen boog)
- Blad niet voldoende in het water
- Niet nakijken van de peddel; slag wordt niet afgemaakt.

Een achterwaartse boogslag wordt precies andersom gemaakt. Je kijkt eerst naar de achterzijde van je kajak om het peddelblad in te steken om vervolgens ver van de kajak het blad door te duwen. De duwbeweging wordt met de bolle zijde van het blad ingezet.
Bij een nette achterwaardse boogslag kant je de kajak op aan de tegenovergestelde kant van waar zich de peddel bevindt.



Door afwisselend een correcte voorwaartse en achterwaartse boogslag te maken kun je je kajak op zijn plaats rondjes laten draaien.

Dit artikel is een bewerking van een artikel dat is geschreven door Olaf van Broekhoven van het CIOS in Goes.
Zie www.buitensportinstructeur.nl" voor meer in formatie over deze opleiding